Name: ExprressionLab
Address: 34 Rue Maréchal Joffre, Pau
Telephone: +33 625 419088

Pour qui ?

Les séances d'art-thérapie sont ouvertes à tous et peuvent être adaptées en fonction des besoins spécifiques de chaque personne.

Personnes confrontées à des changements de vie difficiles, tels que le deuil, la perte d'emploi ou le divorce.
Personnes qui ont des difficultés à se sentir bien dans leur peau, à avoir confiance en elles-mêmes ou à accepter qui elles sont.
Personnes qui souhaitent s'épanouir personnellement et professionnellement, en explorant leur monde intérieur, en stimulant leur créativité et en augmentant leur auto-compréhension.
Personnes qui ont des difficultés à s'intégrer dans la société ou qui ont vécu des ruptures sociales.
Personnes qui rencontrent des difficultés dans leur vie sociale, telles que l'isolement, la pauvreté ou la discrimination.
Personnes qui se posent des questions sur le sens de la vie, qui ont des difficultés à s'exprimer, à communiquer ou à avoir des relations saines.

Personnes atteintes de maladies chroniques qui peuvent avoir un impact négatif sur leur qualité de vie.
Personnes qui souffrent de troubles mentaux, tels que la dépression, l'anxiété, les troubles alimentaires ou les troubles obsessionnels-compulsifs.
Enfants qui présentent des difficultés comportementales, telles que l'hyperactivité ou l'autisme.
Personnes qui vivent avec un handicap physique ou mental, qui peut avoir un impact sur leur vie quotidienne.
Personnes âgées qui souffrent de maladies neurodégénératives, telles que la maladie d'Alzheimer ou la maladie de Parkinson.
Personnes qui souffrent de burn-out ou de stress.
Personnes qui souffrent de stress post-traumatique, qui peut être causé par un traumatisme, une agression ou un autre événement traumatisant.
Personnes qui souffrent d'une addiction, qui peut être à une substance, à un comportement ou à une activité.

Personnes qui ont des difficultés à concevoir un enfant, même si les tests médicaux n'ont pas révélé d'anomalies.
Personnes faisant face à des troubles de l'identité sexuelle.
Personnes qui ont des difficultés à établir des relations intimes, même si elles n'ont pas de problème médical ou psychologique connu.

Pourquoi ?

Amélioration de la confiance en soi, de l'amour-propre, de l'affirmation de soi et de l'estime de soi.
Exploration de l'identité et de l'acceptation de soi.
Valorisation des aspects sains de la vie, redécouverte de la qualité de vie, exploration du sens existentiel et du chemin vers le bonheur, favorisant ainsi un bien-être général.
Encouragement de la compréhension de la situation personnelle.
Augmentation du désir de guérison et d'épanouissement personnel.

Expression des émotions profondes et des sentiments, facilitant le partage et la libération des peurs tout en améliorant la gestion des défis quotidiens.
Soulagement et extériorisation des souffrances et des maux tels que l'angoisse, la dépression et les peurs, favorisant la communication, l'expression et réduisant les troubles associés.
Identification des traumatismes inconscients et des traumas associés.
Compréhension et libération d'un trauma avec ou sans agression.

Soutien au ralentissement du processus de dégénérescence cérébrale.
Développement de la mémoire, de la concentration, de la créativité, de la coordination et de la motricité fine.
Rétablissement de l'équilibre des principaux neurotransmetteurs.
Choix et intégration de nouvelles informations dans le système nerveux.

Création d'une meilleure intégration sociale et réouverture aux relations interpersonnelles.
Augmentation de la confiance en soit et de la prise de recul.